免疫の中でもnk細胞を元気にすることが大切です ワクチンや感染によって後から獲得する獲得免疫とは違い自然免疫は生まれながらに持っ. カリウムは細胞の内側にありますが細胞の外液に多く存在するのがナトリウムでお互いにバランスを取りながら元気な細胞を維持しています つまり 何らかの原因でカリウムが不足するとナトリウムを調節する働きに影響を与える ことになります.
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. その他 皮膚や粘膜を正常に保って異物の侵入を防ぐビタミンb2血流を良くするビタミンb6免疫細胞は血液中にも含まれるため血流がよくなると免疫細胞が活性化できる免疫機能を調節するビタミンdなど 免疫力を高める多くの栄養素が含まれて.
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